Sambandsmarkþjálfun

Betri samskipti. Sterkari tengsl.

Öll sambönd ganga í gegnum tímabil þar sem samskiptin verða erfiðari, tengingin minnkar eða sömu vandamálin koma aftur og aftur upp.

Sambandsmarkþjálfun getur hjálpað ykkur að skilja hvort annað betur, tala saman á nýjan hátt og skapa samband sem byggir meira á öryggi, virðingu og tengingu.

Við vinnum meðal annars með samskipti, væntingar, mörk, þarfir og mynstur sem geta verið farin að standa í vegi fyrir nánd og góðum samskiptum.

Markmiðið er ekki að finna sökudólg — heldur að skilja hvað er að gerast á milli ykkar og finna leiðir sem virka betur fyrir bæði.

Sambandsmarkþjálfun getur hjálpað ykkur með:

• samskipti og misskilning
• endurtekin rifrildi
• tilfinningalega fjarlægð
• mörk og þarfir
• traust
• nánd og tengingu
• stórar breytingar í lífinu
• mismunandi væntingar til sambandsins
• að finna aftur tilfinninguna um að vera í sama liði

Sambandsmarkþjálfun hentar bæði pörum sem eru að takast á við áskoranir og þeim sem vilja einfaldlega styrkja sambandið áður en vandamál verða stór.

Sambandið þarf ekki að vera í krísu til að fá stuðning.

Stundum getur eitt gott samtal breytt miklu.

Bókið tíma í sambandsmarkþjálfun og takið fyrsta skrefið í átt að sterkari tengingu.